얼굴 마사지는 노화 과정을 늦추고 젊고 건강한 피부를 얻기 위해 점점 더 인기 있는 서양 미용법이 되었다. 그것은 또한 불안, 두통, PMS, 경련, 인후염, 그리고 다른 장애들을 치료하는데 사용될 수 있습니다. 최상의 결과를 위해서는 거품이나 크림을 바르는 것과 함께 전신이나 얼굴 마사지를 하는 것이 가장 좋습니다.
우리가 언급했듯이, 얼굴 마사지는 다양한 이점을 얻을 수 있는 좋은 방법이다. 하지만, 그들은 또한 그들 자신의 결점들도 가지고 있다. 얼굴 마사지의 가장 큰 단점 중 하나는 발생할 수 있는 부작용이다. 가장 흔한 부작용은 입, 얼굴, 혀 또는 뺨의 붓기, 빨개짐, 자극이나 타는 느낌, 트개짐, 가려움증, 피부 질감, 색조, 또는 톤의 변화이다. 또 다른 문제는 치료비가 비싸 한 회에 150달러 이상이 될 수도 있다는 것이다. 심지어 잦은 시술로 피부가 얇아질 수 있다는 의견도 있다.
반면에 스트레스를 해소하고 아름다움을 장려하는 효과가 남아 있는지는 불분명하다. 그래서, 그 해답은 얼굴 마사지를 하는 동안 사용되는 크림이나 거품의 효율에 있다고 믿는 사람들이 있다. 피부 관리를 위한 크림은 최고의 안면 마사지 치료사들이 사용한다. 그들은 피부의 질감을 개선하고 주름을 줄여주고, 피부톤을 부드럽게 해주고, 긴장을 완화시켜줍니다.
피부 관리를 위한 크림에는 로션과 폼 두 종류가 있다. 둘 다 피부 마사지에 이용된다는 사실 외에도, 로션은 더 효과적인 결과를 위해 피부를 통해 직접 흡수될 수 있습니다. 하지만, 그것은 민감한 사람들에게 피부 자극이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문에 마사지 요법에 사용되어서는 안 된다. 마사지를 위해, 동양의 일부 마사지 치료사들은 화장솜을 사용한다.
또한, 거품은 피부를 매끄럽게 해주기 때문에 얼굴 마사지에 탁월한 부가물이다. 거품은 젤, 밀크쉐이크, 스퀴트 또는 크림과 같은 다양한 형태로 나옵니다. 로션은 감각에 호소하기 때문에 가장 효과적이다. 피부를 매끄럽고 부드럽게 만드는 것 외에도, 훌륭한 얼굴 마사지 크림은 알로에 베라, 비타민 E, 호호바 오일, 쉐어버터와 같은 천연 성분으로 만들어진다. 이 성분들은 피부에 수분을 공급하고 피부를 손상시키고 노화의 징후를 일으킬 수 있는 활성산소와 독성 물질로부터 피부를 보호하는 것을 도울 수 있다.
미용에 관심이 있는 많은 사람들은 건강한 피부관리에는 운동과 충분한 수면과 함께 균형 잡힌 식단이 포함되어 있다고 믿는다. 이러한 조언들은 신체적, 정신적 복지를 증진시키는데 도움을 줄 수 있다. 여러분의 식단에 관해서, 건강한 근육 성장을 지원하기 위해 충분한 탄수화물, 단백질, 그리고 지방을 섭취하는 것 외에도, 생과일과 야채와 같은 산화 방지제가 들어 있는 음식을 먹는 것이 필수적이라고 합니다. 운동은 지방과 혈중 콜레스테롤 수치를 줄이기 위해 심혈관 운동을 하는 것이 좋다. 부드럽고 매끄러운 피부를 유지하기 위해, 샤워나 목욕 후에 보습제를 피부에 바르세요.